Un nuevo análisis de la evidencia de muchos suplementos nutricionales y estilos de alimentación que generan mejores resultados durante la fertilización in vitro (FIV) concluyó que la adopción de una dieta mediterránea durante el tratamiento ofrecía un «índice de referencia» único con buena evidencia de beneficios en comparación con la dieta occidental. .

Terapias útiles para aumentar las probabilidades medianas de concepción FIVEspecialmente en todos los casos en los que los tratamientos no han tenido éxito en el pasado, ahora tiene una característica común tanto antes como durante el ciclo de tratamiento.

Se encontró que los estudios sobre nuevos suplementos nutricionales de uso común eran inconsistentes y aún no eran de buena calidad. El análisis, realizado por el profesor Roger Hart, de la Universidad de Australia Occidental y Urban Fertility, Perth, Australia, se publicó en la revista revisada por pares Reproductive Biomedicine Online.

El investigador asegura que se descubre en gran medida hasta que sea útil utilizar los complementos nutricionales de FIV. “Normalmente no es posible recibir si la compra online se realiza sin recibo. Es automédico y es imposible determinar datos sólidos sobre su uso. Nuestra información es en gran medida anecdótica, pero en los foros de discusión en línea sobre FIV es muy clara, se utiliza ampliamente y es de gran interés público”, dijo el profesor Hart.

Los suplementos nutricionales analizados en el estudio fueron dehidroepiandrosterona (DHEA), melatonina, Coenzima Q10 (CoQ1O), carnitina, selenio, vitamina D, mioinositol, omega-3, hierbas chinas y diversas dietas (junto con dietas de adelgazamiento). Se han revisado muchas cosas como adyuvantes de la mala respuesta al tratamiento previo de FIV, de las cuales DHEA y COQ10 se asocian con estudios para obtener más beneficios que las terapias de control. De manera similar, hemos probado algunos de los beneficios de la melatonina, pero no está claro qué grupos de pacientes podrían beneficiarse de ella o de esta dosis.

Sin embargo, La evidencia a favor de una dieta mediterránea es mucho más sólida. También incluye diversos análisis clínicos aleatorios bien diseñados, que pueden beneficiar tanto el desarrollo del embrión como el desenlace del embarazo (incluso con un programa de intervención de sus semanas).

El profesor Hart dice que las características comunes de esta dieta favorable eran una alto consumo de frutas y verduras, cereales integrales, legumbres, frutos secos, pescado y aceites monoinsaturados o poliinsaturados, pero con un consumo limitado de alimentos altamente procesados. “Esta dieta contiene vitamina B, antioxidantes, ácidos grasos poliinsaturados omega-3 y fibra, y grasas saturadas, plata y sodio”, apunta.

Los ácidos grasos omega-3, consumidos con pocas preparaciones combinadas, son los ácidos grasos dietéticos más estudiados en la literatura sobre FIV, en gran medida, sostiene el profesor Hart, debido a sus beneficios para la salud general y la reproducción. La evidencia sugiere que los ácidos grasos omega-3 “pueden ser beneficiosos” para mejorar los resultados clínicos de la fertilización in vitro y la calidad de los embriones.

De manera similar, los antioxidantes generalmente consisten en combinaciones de suplementos, pero la evidencia de una revisión grande (63 estudios de antioxidantes en replicación) describió su descripción como de baja calidad y no logró demostrar un beneficio en términos de esperanza de vida.

Por lo tanto, a partir de esta gran cantidad de evidencia, el Profesor Hart sugiere que un estudio nutricional simple para ayudar en la concepción provisional de la FIV es la adopción de un Dieta mediterránea. El uso de COQ-10DHEA Antes de iniciar la FIV, puede ser un complemento útil para las mujeres que previamente han tenido una mala respuesta a la estimulación ovárica, mientras que la suplementación con ácidos grasos libres Omega 3 Se pueden mejorar ciertos resultados clínicos y embrionarios.

El profesor Hart también sugiere que todas las mujeres que deseen concebir deben tomar suplementos adecuados de folato, además de consultar con el médico asesor o especialista para garantizar una buena salud general para la concepción.